ပိုအေးသောရာသီဥတုတွင် COVID-19 ကာကွယ်ရန် အကြံပြုချက်

ဆောင်းရာသီ - ကူးစက်ရောဂါများအတွက် အထွတ်အထိပ်ရာသီ - မြောက်ဘက်ကမ္ဘာခြမ်းတွင် ရောက်ရှိလာသည်နှင့်အမျှ COVID-19 ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှုအန္တရာယ်သည် ပိုမိုကြီးထွားလာပါသည်။ ဤသည်မှာ ပိုအေးသောရာသီဥတုတွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကို ကာကွယ်ရန် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

၁။- စုဝေးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

2.- တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး။

၃။- အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်ပါ။

4.- လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုခုလုပ်ပါ။

၅။-သတိရှိရှိနေထိုင်ပါ။

6.- ရေများများသောက်ပါ။


စာတိုက်အချိန်- နိုဝင်ဘာ-၁၃-၂၀၂၀
WhatsApp အွန်လိုင်းစကားပြောခြင်း။