ਉੱਤਰੀ ਗੋਲਿਸਫਾਇਰ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀਆਂ - ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਖਰ ਦਾ ਮੌਸਮ - ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਫੈਲਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ।
1.- ਇਕੱਠਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
2.- ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ।
3.- ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
4.- ਕੁਝ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
5.- ਚੌਕਸ ਰਹੋ
6.- ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਨਵੰਬਰ-13-2020