കോവിഡ്-19 എങ്ങനെ തടയാം

അണുബാധ തടയുന്നതിനും COVID-19 ന്റെ സംക്രമണം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനും, ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യുക:

1. സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പതിവായി കഴുകുക, അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹാൻഡ് റബ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക.

2. ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുന്ന ആളുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളും കുറഞ്ഞത് 1 മീറ്റർ അകലം പാലിക്കുക.

3. മുഖത്ത് തൊടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

4. ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ വായും മൂക്കും മൂടുക.

5. സുഖമില്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുക.

6. പുകവലിയും ശ്വാസകോശത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.

7. അനാവശ്യ യാത്രകൾ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ടും വലിയ കൂട്ടം ആളുകളിൽ നിന്ന് അകലം പാലിച്ചുകൊണ്ടും ശാരീരിക അകലം പാലിക്കുക.