कोभिड-१९ लाई कसरी रोक्ने

संक्रमण रोक्न र COVID-19 को प्रसारणलाई ढिलो गर्न, निम्न गर्नुहोस्:

१. नियमित रूपमा साबुन र पानीले हात धुनुहोस्, वा अल्कोहल-आधारित ह्यान्ड रबले हात सफा गर्नुहोस्।

२. खोक्ने वा हाच्छिउँ गर्ने व्यक्तिहरू र तपाईं बीच कम्तिमा १ मिटरको दूरी कायम राख्नुहोस्।

३. आफ्नो अनुहार नछुनुहोस्।

४. खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा आफ्नो मुख र नाक छोप्नुहोस्।

५. यदि तपाईंलाई अस्वस्थ महसुस हुन्छ भने घरमै बस्नुहोस्।

६. धुम्रपान र फोक्सोलाई कमजोर बनाउने अन्य गतिविधिहरूबाट टाढा रहनुहोस्।

७. अनावश्यक यात्रा नगरी र मानिसहरूको ठूलो समूहबाट टाढा रहेर शारीरिक दूरी कायम राख्नुहोस्।


पोस्ट समय: अप्रिल-०७-२०२०
व्हाट्सएप अनलाइन च्याट!